“本文为小贤爸爸原创作品,欢迎个人转发、收藏”
近期,山东济南一名孕妇在brt站台等车时忽然晕倒抽搐。下回附近同样等车的人群,车站管理人员发现异样迅速赶到,和热心乘客一起对孕妇进行救助,待孕妇有所好转后,将其扶到休息区休息。
经了解,该名孕妇孕期已经8个月左右,由于早上没有吃早饭,再加上三伏天气室外高温,出现了低血糖和中暑的症状。
夏季天气炎热,孕妈妈在室内也很容易中暑,更何况是闷热高温的室外。
早餐对对胎儿的重要性由于妊娠期间,胎儿的营养都是通过母体摄取的。所以土体的营养储备非常重要,尤其是孕晚期,胎儿所需的营养会更多。
孕妈妈需要按时进餐,营养均衡,早餐对于正常人来说都是非常重要的。
吃早餐的好处
①远离肠道疾病
②避免营养不良
③有助于精神的集中
④平稳心态,保持好心情
⑤提高免疫力
⑥保护心血管
如果母体不能补充充足的营养,可能会导致胎儿的发育迟缓或不良,微量元素的不足也会导致胎儿畸形,如缺乏锌元素,可能会早晨胎儿矮小症;如缺乏钙元素,可能会影响胎儿的骨骼发育和囟门推迟闭合。
中暑对胎儿的影响1、胎儿缺氧
孕妇中暑会让阻碍血液的循环,影响子宫、胎盘绒毛之间的营养和气体交换,从而引起胎盘供血不足,导致出现胎儿缺氧的情况,严重甚至会造成胎儿宫内窘迫、供暖日死胎、死产、早产等
2、胎儿畸形
孕妇中暑会让身体体温调节出现异常,很可能造成胎儿畸形或者发育异常。
孕妇中暑症状
轻度
孕妇会出现乏力、头晕、发热、恶心、胸闷、烦躁不安、皮肤灼热、血压下降等症状。
重度
①高热:体温调节中枢功能失衡,体内积热无法散热,头疼、嗜睡、面色潮红、心率加快、呼吸急促。体温达到40℃以上。
②痉挛:大量出汗,导致血钠随水流出,未能即使补充,患者有口渴、尿少、肌肉痉挛的症状,但体温正常。上述孕妇就属于中暑痉挛。
③日射病:由于较强的阳光照射头部,大量的紫外线进入颅内,导致颅内升温,最高可达到41~42℃。会有头疼、头晕、眼花、耳鸣、恶心等症状,脑部有充血、水肿情况发生。
④衰竭:出汗引起的水盐流失,导致血容量不足。表现为:面色苍白、血压降低、神志不清、皮肤湿冷等。肛温高达38~39℃,腋温较低。
孕妇中暑原因怀孕后,孕妈妈的生理负荷增大,机体代谢率高出普通人的25%,比一般人产热量多,体温也会高于未妊娠的女性0.2~0.5℃,而且孕妇体重增加,皮下脂肪也相应增厚,进而影响散热。因此很容易由于产热量多而散热不当发生中暑。
孕妇中暑如何急救
若孕妇出现中暑症状,若孕妇出现昏迷,用拇指按压人中、合谷穴,帮助孕妇苏醒。
再将孕妇带离高温环境,安置在凉爽通风的环境里平躺缓解,减少衣量,用凉毛巾敷在颈部等大动脉部位,保证良好的散热,在补充少量淡盐水,短时间内就可缓解,切记不要饮水过量。
如附近有药店,可以帮孕妇买一些藿香正气水或六一散等,但需要注意,不是所有解暑药都适宜孕妇使用。最好在医生的指导下少量服用。
尽量避免用药,可用食品替代缓解中暑症状。如绿豆汤、菊花茶、金银花茶、西瓜等,都是结束食品,但由于解暑类食品多属于凉性。孕妇不宜多食。
若以上方法都无法缓解孕妇中暑症状,需及时去医院就诊,避免对孕肚和胎儿造成伤害。
孕期如何预防中暑①饮食清淡,多吃降火类蔬菜,不要贪恋凉食,忌辛辣、油腻。
②保证睡眠质量,尤其是孕晚期,孕妈妈们的睡眠质量会下降,炎炎夏日更会因为代谢旺盛,身体内热而难以入睡。应尽量保证孕妈妈休息的地方温度湿度的适宜,缓解孕妈妈的不适,帮助睡眠。
③因为天气炎热,大家一般习惯在室内开空调,可能会导致房间通风不好,影响空气质量。需定时通风,更换室内空气。
④外出做好防晒,不要穿着过多,应尽量轻薄透气,做好遮阳。
好爸爸就是我,我就是小贤爸爸。关注我,和您一起聊一聊关于育儿经验和亲子相处的问题,希望我的回答能够让您的育儿之路豁然开朗。