二十一世界随着人的进步，生活，工作的重大，情绪的变换，音乐放松是新世界采用心理放松最有效的方法之一，通过音乐减压，放松，调节等，可以缓解身心的压力，音乐放松椅具有体感振动，音乐随动，根据音乐的频率等让人自然地放松。
  来源：音乐放松治疗是根据来访者在紧张状态或放松状态下的生理指标变化及特征，通过调整音乐治疗刺激源的构成、强度、时间及方式，以帮助来访者减压放松、催眠、释解身心疲劳、释放心理压力，达到放松的效果。音乐放松治疗室可以作为个案咨询和团体辅导的放松治疗，还能作为进入正式询的放松减压过程，及其它咨询方法的辅助放松方式。
1.打盹：
不妨在一些场合如家中、办公室、走廊、汽车里打盹，只需10分钟就会使你精神振奋。
2.想象：
想象一个你喜爱的地方，把思绪集中在所想象事物，并逐渐入境，由此达到精神放松。
3.按摩：
紧闭双眼，用自己的手指尖用力地按摩前额和后脖颈处，有规则地向同一方向旋转。
4.呼吸：
进行浅呼吸，慢吸气、屏气，然后呼气，每阶段持续8拍。
5.腹部呼吸：
平躺在地板上，身体自然放松，紧闭双眼。呼气，腹部鼓起，然后紧缩腹部吸气，最后放松，使腹部恢复原状。正常呼吸数分钟后，再重复这一过程。
6. 摆脱常规：
经常试用各种不同的新方法，做一些你不常做的事，比如双脚蹦着上下楼梯。
7.沐浴时唱歌：
洗澡时放开你的歌喉，因为大声唱歌需要不停地深呼吸，这样可以得到很好的放松，使心情愉快。
8.发展兴趣：
培养你对各种有益活动的兴趣，并尽情地去享受。
9.伸展运动：
伸展对消除紧张十分有益，可以使全身肌肉得到放松。
10.全身放松：
舒适地坐在一个安静的地方，双目紧闭放松肌肉，默默地进行一呼一吸，深呼吸为主。
智心推荐您的放松方式是：音乐放松椅是用音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应,良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性,可以改善人们的情绪,激发人们的感情,振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态,提高应激能力。
标准型音乐放松椅
1、采用复性高亮液晶屏，清晰、直观。
2、采用金属机芯，运用日本技术，超静音设计。
3、按摩球采用环保硅胶，富有柔性，舒适按摩。
4、按摩手超宽设计，**宽度可达20cm，最窄宽度为2cm，使背部按摩更加舒适到位。
5、采用高性能智能集成电路,人性化按摩手，自动人体检测，实现人手的仿真按摩。
6、小腿桶状设计，符合腿部曲线原理，腿部采用多气囊，多触点，波浪式气压按摩，具有美腿作用。，
7、豪华的外观设计，时尚、新颖，扶手与后背连动设计，更能满足不同位置的舒适享受。
8、双气泵静音设计，享受更深层度的贴身服务。
9、本按摩椅可使用sd卡和usb。
10、音乐互动按摩，使你享受韵律、节奏的按摩。
11、椅背可在115 -170度的范围调节。
12、小腿自动伸缩的设计，满足不同高度的人体，小腿**伸长可达25cm。
13、软包采用环保面料、透气舒适。
产品用途
   适用于学校、司法(监狱、劳教)、公安、武警、消防、部队、运动员、心理咨询、医疗等行业：
  (1)日常训练：学校心理教学特色课、各行业人员自控力、心理稳定性等日常控制训练
   (2)应激训练：模拟实战、执行任务中心理稳定性训练，提高心理应激能力
   (3)心理辅导：焦虑、紧张情绪调节训练、抑郁、强迫、控制力差、冲动等人群辅助训练
  (4)心理恢复：重特大任务、考试、运动比赛前、战斗执行等事件、任务后心理恢复辅助训练
音乐放松椅室内布置
   室内环境布置建议采用心理放松色，如浅黄色，淡蓝色、草绿色，环境安静，简洁干净，有可调控的光源，避免外界的干扰因素对训练时的影响。室内放置一些绿色植物，尽量接近自然。
长沙智心心理提供沙盘游戏，音乐放松椅，音乐放松器材，宣泄墙，团体活动包，心理测量软件，心理音乐放松椅，心理沙盘等心理产品 ，我们提供一站式服务，对于心理咨询室建设我们有专业的设计团队，我们的专业的获得了广大客户的一致好评，促使我们更加强劲的动力发展心理事业 。

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长沙市智心康复器械有限公司
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